Содержание:
- Влияние табакокурения на дыхательную систему
- Сколько восстанавливаются
2.1. Первые 24 часа воздержания
2.2. Второй день
2.3. Неделя
2.4. 14 дней
2.5. 3–6 месяцев
2.6. 1 год - Какие изменения происходят при резком прекращении
- Причины страданий
- Как очистить организм
При употреблении табачной продукции организм человека подвергается мощному токсическому влиянию. Канцерогены и яды оседают в тканях, нарушают функциональность внутренних органов. Провоцируют отмирание здоровых клеток и их перерождение в злокачественные. Особая нагрузка приходится на дыхательную систему, куда и попадает зловонный дым при каждой затяжке сигареты. В статье расскажем, очищаются ли легкие после отказа от курения, сколько времени нужно на восстановление, как ускорить этот процесс.
Влияние табакокурения на дыхательную систему
Тлеющая сигарета выделяет более 7000 токсичных веществ, 69 из которых входят в число самых опасных и известных канцерогенов. Главным компонентом является никотин, алкалоид пиридинового ряда.
В свободном виде представляет собой темный маслянистый раствор, имеющий жгучий вкус и неприятный запах. Обладает психотропными свойствами. Быстро вызывает привыкание. Скапливается в клеточных структурах, поражает спинной и головной мозг. Снижает репродуктивную функцию, увеличивает риски онкологических заболеваний.
Другие опасные компоненты:
- угарный газ;
- ацетон;
- свинец;
- алюминий;
- мышьяк;
- сероводород;
- метан;
- хром;
- радий;
- цианистый водород;
- полоний и др.
Ядовитые химические соединения разрушают человеческий организм. Самый первый и опасный удар принимают на себя органы дыхания:
- в тканях запускаются воспалительные и атрофические процессы;
- перестают нормально функционировать микроскопические реснички, отвечающие за очищение дыхательных путей от различных вредных частиц;
- угнетается движение альвеолярных макрофагов, на которых, к тому же появляются отростки и пигментные включения, они становятся коричневыми, лишаются микроворсинок;
- выделяется все больше слизи, что приводит к хроническому кашлю, бронхиту, ХОБЛ.
Формируются холестериновые бляшки, сужаются и закупориваются сосуды. Падает сопротивляемость к инфекциям и вирусам.
Сужаются дыхательные пути, затрудняется дыхание, появляются одышка, чувство нехватки воздуха. Этот симптом особенно заметен при любой физической нагрузке. Под действием канцерогенов снижается концентрация кислорода в крови, возникает гипоксия, что негативно сказывается на работе важных систем.
Если своевременно не отказаться от этой пагубного пристрастия, последствия будут самыми неблагоприятными. В несколько раз повышается риск развития туберкулеза, пневмонии и эмфиземы.
По статистике, более 90% случаев хронической обструктивной болезни связано с курением. Свыше 80% пациентов, умерших от рака, являлись активными потребителями табачных изделий.
Когда нужно обратиться в клинику
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ АЛКОГОЛЯ
Участились приемы и увеличились дозы спиртного. Однократное употребление переходит в многодневное пьянство. Вы не можете отказаться от алкоголя, даже если хотите прекратить пить.
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ НАРКОТИКОВ
Для поддержания нормального самочувствия необходимо регулярно принимать наркотический препарат. При прекращении употребления ухудшается психологическое состояние, возникают болезненные симптомы ломки.
СНИЖЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ
Алкоголь или наркотики плохо влияют на душевное и физическое состояние, мешают работе или учебе, ухудшают отношения с близкими. Возникают материальные проблемы. Возможны развод, увольнение, отчисление.
ТОКСИКОМАНИЯ У РЕБЕНКА
Ребенок стал хуже учиться, что-то скрывает, прогуливает занятия, забросил прежние увлечения. Вы заметили признаки измененного состояния сознания или нашли подозрительные предметы, свидетельствующие о приеме токсичных веществ.
ПРИСТРАСТИЕ К НИКОТИНУ
У вас не получается бросить курить, отказаться от приема снюса или насвая. Самостоятельные попытки оказались безуспешными, нужна поддержка профессионалов.
ЭКСТРЕННЫЕ СИТУАЦИИ
Состояние человека резко ухудшилось после приема наркотиков или алкоголя. Необходимо устранение интоксикации, вывод из запоя, лечение передозировки.
Сколько восстанавливаются
Под влиянием канцерогенных химических компонентов, проникающих в организм при каждой затяжке, нарушаются функции респираторной системы. Поверхность бронхов человека покрыта ресничками, под действием никотиновых смол они склеиваются и перестают в полной мере выполнять свою главную функцию. Появляются характерный кашель и одышка. От всех этих неприятных симптомов можно избавиться, если прекратить употребление вредной продукции.
Первые 24 часа воздержания
Нарастают тревожность, раздражительность. Больной становится слишком беспокойным. Ему не хватает привычного «допинга». Это связано с отсутствием стимулятора, который ранее усиливал выработку гормонов-нейромедиаторов, ответственных за положительные эмоции.
Теперь о хорошем. В течение суток стабилизируются артериальное давление и частота сердечного ритма. Увеличивается концентрация кислорода, улучшается кровообращение. Облегчается дыхание.
Второй день
Происходит частичное восстановление рецепторов. Начинают лучше ощущаться вкусы и запахи. Бронхи избавляются от накопившейся слизи. Может периодически возникать боль в легких. Курильщик отхаркивает мокроту темной консистенции. Усиливается влажный кашель.
Неделя
В организме снижается уровень канцерогенов, но никотиновый «голод» все еще беспокоит пациента. При этом уже можно заметить первые положительные изменения. Постепенно устраняются симптомы абстиненции. Улучшаются состояние кожи и оттенок лица. Уменьшается одышка. Увеличивается глубина дыхания. Все реже возникает желание закурить.
Ближе к 7 суткам практически полностью восстанавливается реснитчатый эпителий. Иногда может появляться ощущение кома в горле, болят легкие, а при отхаркивании наблюдается темно-коричневая слизь. Приходит в норму слизистая бронхов, увеличивается их просвет. Улучшается состав плазмы, что положительно сказывается на функциях головного мозга.
14 дней
Не исключены различные патологические проявления со стороны пищеварительного тракта, головные боли, нарушение аппетита, диарея и т. д. Зато становятся заметными значительные улучшения во внешности. Кроме того, от скопившихся ядов освобождаются миндалины. Постепенно уменьшается кашель. Выравнивается цвет эпидермиса. Становится легче дышать.
3–6 месяцев
Стабилизируется общее самочувствие. Уже не беспокоят симптомы ломки. Многие считают, что все предельно хорошо. На самом деле, еще продолжается активная регенерация легких. Примерно через полгода из тканей выведется около 80% токсинов, смол и других вредных компонентов. Иногда еще будет отделяться темная мокрота.
1 год
К этому моменту практически завершаются все восстановительные процессы. На рефлекторном уровне еще некоторое время могут сохраняться одышка и сухой кашель. К окончанию второго года эта неприятная симптоматика исчезает. Пациент эмоционально стабилен, полон сил и энергии.
Если говорить в целом, полностью освобождаются от продуктов горения табачных изделий бронхи и легкие после года отказа от курения.
В последующие 5 лет улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Стабилизируется уровень артериального давления и ЧСС. Нормализуется кровообращение. Органы в полной мере получают все необходимые питательные вещества. Это также благоприятно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта и иммунитета.
Через 10 лет в разы уменьшается вероятность инсульта, инфаркта, а также развития онкологических опухолей в гортани, полости рта. Вдвое снижается риск рака легких после отказа от курения. Через два десятилетия шансы заболеть и преждевременно умереть от токсического воздействия у бывшего потребителя сигарет приравниваются к показателям здорового человека.

Получите анонимную помощь
Современные наркотики убивают за 1 год
Каждое употребление может быть последним. Позвоните прямо сейчас.
Какие изменения происходят при резком прекращении
Очистка от ядовитых продуктов дыма занимает довольно продолжительное время и будет сопровождаться рядом неблагоприятных признаков.
С какими сложностями сталкиваются пациенты на восстановительном этапе:
- уже в первые сутки воздержания снижается работа иммунитета;
- по причине активности ресничек эпителия происходит усиленное выведение слизи, что сопровождается изнурительным кашлем с обильным выведением мокроты;
- в течение первых двух недель могут отмечаться перепады АД, нарушения сердечного ритма, возникать чувство жара и озноба, тремор рук и другая неприятная симптоматика никотиновой абстиненции.
Чтобы облегчить состояние и не допустить срыв, курильщику стоит обратиться за консультацией к наркологу. Специалист подберет эффективное средство заместительной терапии, позволяющее снизить выраженность тяги к табаку и купировать нежелательные проявления синдрома отмены.
Причины страданий
Ранее мы уже сказали о том, что на этапе восстановления наблюдаются различные физические недомогания, с которыми придется столкнуться каждому человеку, принявшему решение отказаться от пагубной привычки. Это неотъемлемая часть борьбы с зависимостью, которую стоит перетерпеть во благо собственного выздоровления.
Помимо разных клинических проявлений, многие люди жалуются на возникновение болевых ощущений в области грудной клетки. Почему болит? Этот симптом напрямую связан с детоксикацией. Из тканей начинают выводиться ядовитые метаболиты, что может провоцировать данный синдром. Также не исключены обострения заболеваний ЖКТ, сердца, сосудов и т. д. Происходит настоящая перестройка организма на новый режим работы.
Не стоит паниковать, уже в скором времени исчезнут все дискомфортные ощущения. Бывший курильщик обязательно оценит множество благоприятных изменений, кардинально улучшится общее состояние здоровья, он наконец-то обретет полную независимость от высокотоксичной продукции, сокращающей человеческую жизнь.
Начните лечение прямо сейчас
Оставьте заявку на лечение сейчас и вы успеете спасти близкого человека
Как очистить организм
Чтобы быстрее избавиться от последствий никотиновой интоксикации, можно воспользоваться рекомендациями опытных врачей по ускорению регенерации организма.
Что нужно делать:
- Заниматься спортом. Физические нагрузки улучшают метаболизм и кровообращение. Усиливается вывод слизи и ядовитых смол.
- Дыхательная гимнастика. Способствует увеличению рабочего объема, развивается мускулатура.
- Обильный питьевой режим. В день следует выпивать 2,5 литров чистой воды. В результате ускоряются обменные процессы и дезинтоксикация. Так при отказе от курения легкие очищаются гораздо быстрее.
- Посещение бани и сауны с применением хвойных экстрактов. При распаренном теле табачные яды высвобождаются через кожные покровы.
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Особенно полезны на берегу моря, в лесу, в горной местности.
Также можно добавить медикаментозную терапию:
- проводить ингаляции с лекарственными травами;
- использовать муколитические препараты на растительной основе, усиливающие отхождение мокроты.
Подобрать фармацевтические средства для восстановления при отказе от табака поможет врач-нарколог.
Теперь вы знаете, сколько очищаются и как меняются легкие у бросающих потребителей никотиновых изделий. Каждый активный курильщик не должен упускать возможность, чтобы улучшить состояние здоровья и снизить риски развития смертельно опасных заболеваний, провоцируемых табачным дымом. И для этого нужно только принять важное решение в пользу исключения любых вредных привычек.
Литература:
- Медицинская помощь при отказе от курения, А. И. Аристов, И. В. Демко, Ю. А. Дыхно, Л. И. Кононова, Л. И. Кононова, и др.
- Успешная мотивация отказа от курения и поддерживающие ее факторы, Паксютова Валерия Викторовна
- Отказ от курения эффективный метод профилактики рака, Левшин В. Ф., Радкевич Н. В., Дрожжачих В. Г., Слепченко Н. И.


Профессиональный колл-центр!
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Звоните прямо сейчас и Вы получите бесплатную консультацию по вашей проблеме!
- Круглосуточно
- Анонимно
- Бесплатно
Чем поможет лечение?
Многие склонны думать, что алкоголизм неизлечим. На самом деле он поддается лечениюФизиологическое восстановление
Нормализуется состояние организма. Восстанавливаются функции всех органов и систем. Устраняются острые нарушения. Хронические заболевания переводятся в стадию ремиссии.
Психическое восстановление
Исчезают апатия, агрессия, раздражительность. Возвращаются спокойствие и душевное равновесие. Купируются острые психические нарушения. Уменьшаются проявления хронических психических расстройств.
Этапы лечения зависимости
Диагностика
Врач определяет тяжесть алкогольной зависимости. Пациент сдает анализы, проходит аппаратные исследования для оценки состояния организма.
Детоксикация
Назначается инфузионная терапия для вывода токсинов. В капельницы добавляются лекарства для поддержки внутренних органов и систем.
Лечение
Осуществляется коррекция нарушений в работе организма. Применяются медикаменты для нормализации соматического и психического состояния.
Психотерапия
Проводится работа по выявлению и устранению причин злоупотребления. Разрешаются внутренние конфликты. Формируется опора на себя.
Реабилитация
Важнейший этап, необходимый для формирования нового мышления и поведения. Индивидуальная работа над собой сочетается с групповыми встречами.
Ресоциализация
Поддержка при адаптации в социуме, поиске места работы, налаживании отношений с близкими.
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
Квалифицированные специалисты оказывают помощь в любое время. Мы работаем днем и ночью, без выходных и праздников. Прибываем на место в течение часа. Просто наберите номер, сообщите оператору адрес и причину вызова.
Все сотрудники имеют большой практический опыт, регулярно проходят курсы повышения квалификации, используют самые эффективные и безопасные отечественные и зарубежные разработки.
Все, что нас интересует — здоровье больного. Мы никуда не передаем полученную информацию, не ставим пациентов на учет. Приезжаем на вызовы в обычной одежде на машине без опознавательных знаков.
НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

Нечитайленко Анна Петровна
Врач-нарколог
Ваторопин Артем Григорьевич
Врач-нарколог
Шворак Руслан Вячеславович
Врач-нарколог
Гуменников Роман Кронидович
Врач-нарколог
Загуляев Иван Сергеевич
Врач-нарколог
Закаряев Эльдар Абдулкадырович
Врач-нарколог
Мирозниченко Александр Анатольевич
Врач-нарколог
Михайлов Сергей Борисович
Врач-нарколог
Рупасов Юрий Александрович
Врач-нарколог
Спиридонов Антон Александрович
Врач-нарколог
Сула Дмитрий Николаевич
Врач-нарколог
Султангирова Евгения Александровна
Врач-наркологНачните лечение прямо сейчас
Оставьте заявку на лечение сейчас и вы успеете спасти близкого человека