Головная боль от похмелья: эффективные способы лечения

Содержание:

1. Почему возникает головная боль с похмелья
2. Факторы, из-за которых приходится проводить лечение головной боли
3. Что делать — подскажет нарколог
4. Как избавиться от головной боли, вызванной похмельем
   4.1. Санитарные и гигиенические меры в борьбе с посталкогольными мигренями
   4.2. Диета при отравлении этиловым спиртом
   4.3. О питьевом режиме
   4.4. Лекарственные препараты от головной боли при похмелье

После похмелья головная боль возникает у многих людей. Нередко она очень сильная, из-за чего человек вынужден отложить все важные дела и соблюдать постельный режим. Чтобы избавиться от неприятного симптома, принято пить обезболивающие таблетки. Но не все лекарства допустимо использовать, когда в крови циркулируют продукты распада этилового спирта. Чем лечить послепохмельные мигрени, следует узнать у врача.

Почему возникает головная боль с похмелья

Основная причина дискомфортного симптома — накопление в крови и тканях вредных токсинов. При расщеплении этанола образуется уксусный альдегид. Это опасный яд, негативно воздействующий на все внутренние органы и процессы жизнедеятельности. Он плохо влияет на мозговое кровообращение, вызывает нестерпимые спазмы разной локализации.

Ситуация усугубляется:

• Обезвоживанием. Вместе с переработанным спиртным из тела выводится жидкость. Это связано с частыми позывами в туалет. С водой организм покидают электролиты, витамины.
• Сильными спазмами сосудов. Под влиянием этилового спирта они сначала расширяются, а затем спазмируются. Отсюда — усугубление клинической симптоматики.
• Имеющимися хроническими заболеваниями. Как правило, чаще вопросом, как убрать головные боли при похмелье, задаются люди, болеющие сахарным диабетом, артериальной гипертонией, остеохондрозом. Риск повышается при наличии в анамнезе черепно-мозговой травмы.

Факторы, из-за которых приходится проводить лечение головной боли

Если человек не злоупотребляет спиртным, использует его редко и в небольших количествах, на следующий день после застолья он не будет страдать от цефалгии. Ситуация меняется кардинальным образом при:

• Употреблении алкоголя в больших количествах. Чем больше выпито «горячительного», тем сильнее «загрязняется» кровь. На ее очищение требуется время.
• Смешивании разных спиртосодержащих напитков. Очень вредны газированные коктейли, составы с большим количеством ароматизаторов. Печень не справляется с таким «наплывом».
• Использовании алкоголя низкого качества. Опасно пить смеси на основе контрафактного спирта, дешевые вина, напитки с сивушными маслами.
• Курении во время застолья, усилении эффектов этилового спирта наркотическими препаратами.

Чаще от цефалгии после алкоголя страдают люди с метеозависимостью, лишним весом, лица преклонного возраста.

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ!

Не можете решиться на лечение сами или не получается уговорить близкого?

Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию для прохождения лечения зависимости.

8 (800) 700-38-36

Что делать — подскажет нарколог

Решать, что выпить от головной боли, самостоятельно допустимо не всегда. Если симптом выражен ярко и имеет высокую интенсивность, следует обратиться к врачу. Опасными проявлениями являются:

• мелькающие «мушки» перед глазами;
• сильные головокружения;
• слабость;
• двоение в глазах, снижение остроты зрения;
• бессонница;
• тошнота, рвота.

Не нужно заниматься самодеятельностью. Сегодня получить помощь врача-нарколога можно, не выходя из собственного дома. Для этого необходимо обратиться в частную наркологическую клинику. Доктор обследует, определит, нет ли угрозы для жизни, подскажет, что помогает от цефалгии. Тогда не придется сомневаться в правильности подобранных лекарственных средств.

Как избавиться от головной боли, вызванной похмельем

Если состояние больного стабильное, он не имеет отношения к алкоголизму, отравился этиловым спиртом разово по неосторожности, лечение может проходить в домашних условиях. Скорее всего, справиться с недомоганием удастся без врачебной помощи.

Вот основные пункты, дающие ответ на вопрос, как снять головные боли:

• провести ряд эффективных санитарно-гигиенических мероприятий;
• соблюдать специальную лечебную диету;
• придерживаться правильного питьевого режима;
• принимать адсорбенты и лекарства некоторых других фармакологических категорий.

Остановимся на каждом из пунктов более подробно.

Санитарные и гигиенические меры в борьбе с посталкогольными мигренями

Во-первых, нужно как можно чаще проветривать помещение. Оптимально, если в нем будет поддерживаться температура воздуха 20–22^о С. В комнате следует провести влажную уборку. Конечно, больному не стоит делать ее самостоятельно — лучше попросить кого-то из родственников.

Два-три раза в день можно принимать душ. Вода не должна быть горячей. Хорошо себя зарекомендовали контрастные водные процедуры. Во время них используют то холодную, то теплую воду. Такая нехитрая мера способствует укреплению кровеносных сосудов, нормализует системное кровообращение и отвлекает от болезненной симптоматики.

Посещать баню или сауну, как поступают многие мужчины, пытающиеся избавиться от похмелья, недопустимо. Парные процедуры способствуют повышению артериального давления. Это усугубит ситуацию.

Если состояние позволяет, отравившемуся следует совершить прогулку на свежем воздухе. Он должен ходить медленно, в комфортном темпе, контролируя свое дыхание. Тогда содержание углекислого газа в крови снизится.

Прежде чем подумать о том, что принять от мигреней, нужно прибегнуть к так называемому правилу «3Т»: тепло, темно, тихо. Отравившемуся необходимо удобно устроиться в кровати, занавесить шторы, выключить все гаджеты. Тогда работа его центральной нервной системы стабилизируется скорее.

Диета при отравлении этиловым спиртом

Посталкогольное диетическое питание предусматривает отказ от острого, жирного, копченого, соленого, сладостей, сдобы. Фаст-фуд также попадает под запрет. Больному следует отдавать предпочтение:

• легким бульонам;
• рыбе;
• салатам;
• некислым фруктам и овощам.

Важно есть небольшими порциями и не переедать.

О питьевом режиме

В ходе восстановления после этаноловой интоксикации недопустимо пить сладкие газированные напитки. При этом в течение дня следует выпить не менее двух литров чистой негазированной воды. Если есть желание использовать минеральную воду, то предварительно из бутылки нужно выпустить газ.

Допустимо употреблять травяные чаи и отвары без добавления сахара. Хорошо помогает при этаноловой интоксикации витамин С. В аптеке можно найти его в виде порошка в дозировке 1000 мг. Содержимое одного пакетика растворяют в литре воды комнатной температуры и выпивают в течение суток.

При явных симптомах обезвоживания (запах ацетона изо рта, отеки, редкое мочеиспускание) нужно принять раствор «Регидрона». Он содержит много электролитов и минералов, декстрозу. Быстро закрывает имеющиеся дефициты по жидкостным средам.

При упадке сил показана янтарная кислота. Она нормализует деятельность печени, стимулирует процесс обезвреживания токсинов и их выведение из организма.

Многие при похмелье используют рассолы. После их употребления самочувствие действительно может улучшиться. Но такое лечение не подойдет при повышенной кислотности желудочного сока, язве желудка или двенадцатиперстной кишки.

Кофе, крепкий черный чай на время терапии попадают под строжайший запрет. Они не только вызывают дисбаланс центральной нервной системы, но и усиливают выведение жидкости, что нежелательно в постпохмельный период.

Лекарственные препараты от головной боли при похмелье

Медикаменты, предназначенные для купирования болевой симптоматики, могут работать по разным сценариям. Обычно врачи рекомендуют пациентам с цефалгией:

• Нестероидные противовоспалительные. Они убирают озноб, болезненные ощущения, ускоряют исчезновение непроизвольных спазмов гладкой мускулатуры.
• Ненаркотические анальгетики. Очень эффективны при цефалгии легкой и средней степени тяжести. Подходят, если после употребления последней порции алкоголя прошло не менее 8–10 часов.
• Спазмолитики. Предназначены для расслабления гладкой мускулатуры, нормализации системного кровообращения. К этой группе относится всем известная «Но-шпа» на основе дротаверина гидрохлорида.
• Адсорбирующие комплексы. Они воздействуют не на головную боль, а на весь организм в целом. Связывают токсины и ускоряют их выведение. Благодаря этому проходят тошнота, рвота, слабость и другие неприятные симптомы интоксикации. Распространенные представители адсорбентов: «Уголь активированный», «Смекта», «Энтеросгель», «Полифепан».

Подбирать лекарства самостоятельно небезопасно. У всех них есть побочные эффекты, противопоказания. Поэтому при сильных головных болях при похмелье все же важно получить консультацию врача. Если нет желания ехать в клинику, можно вызвать частного нарколога на дом.

Литература:

1. Ломарев М. П. Структурно-функциональные перестройки в головном мозгу человека при лечебных транскраниальных электрических воздействиях импульсным и постоянным током. Диссертация доктора медицинских наук: 14.00.17. Ин-т физиологии им. И. П. Павлова. — Санкт-Петербург, 1995. — 31 с.
2. Бишоп-Столл Шонесси. Похмелье: головокружительная охота за лекарством от болезни, в которой виноваты мы сами. — Москва: Индивидуум, cop. 2021. — 445 с.
3. Медведев Александр. Как не страдать от похмелья: 25 волшебных точек для снятия похмелья, быстрого отрезвления и уменьшения болезненного пристрастия к алкоголю. — Москва: АСТ, 2008 (Владимир: Владимирская книжная типография). — 31 с.