Адаптогены в поддержке организма при разгрузочных периодах после отказа от алкоголя

Содержание:

1. Как это работает
2. Как тело и психика адаптируются к новым условиям
3. Как снизить риск опасных последствий

При алкозависимости страдает здоровье, происходят изменения в психике, поэтому резкий отказ от алкогольных напитков сопровождается психофизиологическими расстройствами. Если абстиненцию удается снять медикаментами, то дискомфорт, вызванный отсутствием ПАВ, сохраняется долго. Для поддержания здоровья в разных периодах лечения используют адаптогены.

Как это работает

Термин адаптоген официально появился в 1947 году и означал вещества, оказывающие неспецифическую поддержку организму при неблагоприятном влиянии внешней среды.

Характерная особенность адаптогенных средств в том, что они не стимулируют, а запускают естественные адаптационные механизмы человеческого тела. Выявляют несколько видов адаптации, возникающих при возвращении к трезвости:

• Биохимическая. При избытке или недостатке определенного элемента изменяются обменные реакции. У алкозависимых этанол становится частью метаболизма, прекращение его поступления приводит к снижению настроения, нарушениям пищеварения и др. Адаптация к лишению спиртного происходит постепенно и нередко сопровождается ухудшением здоровья.
• Физиологическая. Устранение хронической интоксикации, соблюдение правил лечебного питания и еще ряд факторов запускают механизм физиологического восстановления, но на раннем этапе нередко случаются обострения хронических заболеваний.
• Психологическая. Проходит на уровне таких процессов, как память, мышление, эмоции, поведение. Зависимый привык часто выпивать и находиться в состоянии опьянения, потребуется много времени, чтобы изменить привычки, какое-то время он будет испытывать сильный дискомфорт без выпивки.
• Социальная. Возникает из-за необходимости адаптации в социуме. Алкозависимый, решивший вернуться к трезвости, уже не в состоянии общаться с прежними собутыльниками: исчезают «общие интересы». Какое-то время он может испытывать дефицит общения, пока не найдет себе трезвых друзей.

Все адаптогенные механизмы запускаются стрессом. При алкозависимости отказ от спиртного приводит к шоку: нет вещества, которое стало обязательным для метаболизма, а без него обменные реакции какое-то время идут со сбоями.

Необходимость соблюдения трезвости заставляет серьезно работать над собой, меняя привычки, увлечения, круг общения и интересы. Привыкая к новому состоянию, человек долгое время будет эпизодически испытывать дискомфорт.

Как тело и психика адаптируются к новым условиям

В основе приспособительного механизма лежит ответная реакция на раздражитель, заставляющий покинуть «зону комфорта». На тело и/или психику воздействуют стрессоры — и адаптация сразу начинается. При этом неважен вид стрессового фактора (лишение алкоголя, волнение перед важным собеседованием, охлаждение в мороз и др.), после воздействия основного стрессора организм начинает приспосабливаться к изменившимся условиям.

Этот процесс состоит из нескольких стадий:

• напряжение;
• сопротивление;
• истощение.

Первая реакция — это напряжение, когда тело и психика «по тревоге» мобилизуют все свои ресурсы. При этом отмечается:

1. Усиленный выброс гормона стресса (адреналина). Сопровождается подъемом АД, учащением сердцебиения и другими физиологическими изменениями.
2. Стимуляция выработки инсулина. Выброс гормона в кровеносное русло приводит к повышению глюкозы крови, а сахар является основным источником энергии.
3. Усиление синтеза лейкоцитов для поддержки иммунитета. Стараясь обеспечить максимальную защиту, организм быстро расходует внутренние ресурсы, без поддержки извне возникает истощение лимфоцитарного аппарата.
4. Угнетение половой функции. В стрессовых условиях размножение уходит на второй план, ведь появление потомства в это время крайне нежелательно.

Опасность данной фазы в том, что стрессовая реакция по своей силе в несколько раз превышает возможную угрозы от стрессора. При этом защитные процессы не скоординированы друг с другом, вызывают перегрузку систем и органов. Если это состояние сохраняется долго, то есть риск гибели человека.

У алкозависимых тяжелый ответ нередко наблюдается при самостоятельном отказе от горячительного. Резкое прекращение поступления этилового спирта к тканям сопровождается выраженными физиологическими и психологическими отклонениями. Наиболее тяжкими последствиями становятся функциональная недостаточность печени, почек или сердца, инфаркты, инсульты. Со стороны психики повышен риск алкогольного делирия.

Избежать опасных расстройств позволит прохождение медикаментозной детоксикации.

Если адаптационных способностей хватает для ответа стрессору, то постепенно возникшие психофизические сбои стабилизируются, человеческое тело начинает более экономно расходовать свои защитные ресурсы. Новые адаптогенные механизмы станут максимально эффективной стратегией в ответ на изменившиеся условия внешней или внутренней среды.

Если под влиянием стрессора произошел перерасход внутренних ресурсов или ответ на раздражитель был недостаточно адекватным, постепенно развивается истощение. При этом отмечаются необратимые нарушения из-за повреждения тканей или сбоев в работе органов, что может привести к опасным для жизни осложнениям и даже к гибели. Внешне это может проявляться нервным срывом, психическим расстройством, резким ухудшением физического самочувствия.

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ!

Не можете решиться на лечение сами или не получается уговорить близкого?

Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию для прохождения лечения зависимости.

8 (800) 700-38-36

Как снизить риск опасных последствий

При лечении алкозависимости не получится исключить стрессовый фактор, но есть возможность смягчить его негативное воздействие. Для этого используют медикаменты, средства народной медицины, продукты, изменения образа жизни и др.

Хороший эффект дают адаптогенные растения:

1. Элеутерококк. Повышает стрессоустойчивость, положительно сказывается на умственной и физической активности.
2. Родиола розовая. Стабилизирует эмоциональный фон, снижает тревожность и улучшает иммунную защиту. Обладает антиоксидантными свойствами.
3. Шизандра китайская. Тонизирует и нормализует энергетический баланс.
4. Женьшень. Повышает тонус и жизненные силы, оказывает противовоспалительное действие, ускоряет заживление ран.

Растительные средства вызывают меньше побочных эффектов, но полностью безопасными их считать нельзя. К тому же использование некоторых из них на ранних стадиях антиалкогольной терапии становится причиной усугубления тревожного перенапряжения.

Какие растительные препараты принимать — врач решает индивидуально с учетом состояния здоровья больного, особенностей заболевания, наличия показаний и противопоказаний.

Для помощи организму и восстановления нарушенных функций могут назначать следующие медикаменты:

1. «Афобазол». Показан при приступах тревоги и паники, способен укрепить стрессоустойчивость.
2. «Пантокрин». Поможет снять усталость, нормализует работу нервной системы, физическую и умственную активность.
3. «Ремонтон». Стимулирует регенерацию тканей и восстановление нарушенных функций.

Правильно подобранные препараты помогут адаптироваться к стрессу, повысить иммунитет и улучшить работоспособность.

Фармакологи создали множество лекарств адаптогенов, которые могут придать мышцам силу и выносливость, ускорить заживление ран, нормализовать свертываемость крови, стимулировать обменные процессы и многое другое. Какие из них будут нужны при устранении стресса, вызванного отменой алкоголя, врачи подбирают индивидуально.

Дополнительно лицам, отказывающимся от выпивки, рекомендуется соблюдать следующие правила:

1. Придерживаться режима труда и отдыха, ложиться спать в одно и тоже время. Сон должен продолжаться 7–8 часов.
2. Питаться трижды в день, избегая острого, жирного и жареного. Рекомендуется проконсультироваться с диетологом и составить сбалансированное меню, куда войдут овощи, фрукты, каша, диетическое мясо. Полезно 1–2 раза в месяц устраивать разгрузочные периоды.

Полное адаптация к новой жизни после злоупотребления спиртным — долгий и кропотливый процесс. Адаптогены помогут снизить стрессовую нагрузку, повысить тонус и ускорить восстановление, но применяются они только в составе комплексной антиалкогольной терапии. При таком подходе удается уменьшить риск осложнений при отказе от спиртосодержащей продукции и добиться многолетней, часто пожизненной ремиссии.

Литература:

1. Проблемы диагностики и лечения алкоголизма и наркомании — Иванец Н.Н. — 2001 год.
2. Руководство по аддиктологии / Аксельрод Б. А. и др.; под ред. В. Д. Менделевича. - Санкт-Петербург: Речь, 2007.
3. Психические болезни с курсом наркологии: учебник / Тюльпин Ю.Г. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012.